現在、表題の「ビリーズ ブート キャンプ
私は元々運動が苦手で、体を動かすことよりものんびりすることのほうが好みだったりします。
とはいえ、このまま中年街道まっしぐらがよくないと感じているのも事実。
このところ、一応体重は減少傾向にあるのですが、単に食欲が減衰して間食をほとんどしなくなっただけの話です。その代わり、液体注入頻度は上がりました[註1]。別に運動して贅肉を削ぎつつ筋肉を付けているというわけでもない。強いて挙げれば通勤経路途中にある永田町～赤坂見附10分間ウォーキングがあるものの、アレにしたってカロリー消費には確実につながっているものの、贅肉を削いで筋肉を付けるという意味では無意味に近いでしょう。
と言うわけで、私もスマートな体になりたいと感じるようになった次第であります。
え、そう思うようになった動機は何だって？ それはもちろん女性にもてたいからに決まっているじゃないですか（爆）。このまま独身三十路街道まっしぐらなんて泣けてきます。
閑話休題。
「ビリーズ ブート キャンプ
ズバリ、私はアレに手を出すべきなのかどうか、迷っているところであります。
複数の方の評価をお訊きしてから導入可否を決めたいと思いますので、是非とも、コメントやトラック・バックにてご意見を頂戴したいと思います。よろしくお願い申し上げます。
あ、そういえば自分の体力以外で懸案事項もう一つ。
実は5月に骨折してしまった右手薬指がまだ完全には癒えておりません。そのため、右手の指先に負荷のかかるようなプログラムが含まれているようであれば、購入しないかも知れませんし、購入するにしても先延ばしにするかも知れません。
P.S.
usy様、Twitter上では貴重なご意見ありがとうございました。
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